本期大讲堂特邀苏州大学武术与民族传统体育系、国家武术六段的董刚强老师，与大家一起探寻“太极”之奥妙、体会太极拳“气沉丹田”、“气敛入骨”、“以心行气”、“行气如九曲珠”之精妙。

    董老师主张内外兼修、身心互动。他在讲述了太极的内涵、太极与气的关系、什么是太极拳、太极拳与气的关系后，向职工群众们展示了太极拳运气的具体动作诀窍并进行现场指导，观众们热情高涨，纷纷表示通过这场生动幽默的讲座受益良多。（教育培训处）